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親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：
您好！國(guó)慶將至，衷心祝愿您國(guó)慶節(jié)快樂(lè)，闔家幸福！學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位老師十分關(guān)注您的子女在假日里的學(xué)習(xí)和安全。學(xué)校希望家長(zhǎng)在學(xué)生的安全和學(xué)習(xí)問(wèn)題上與學(xué)校進(jìn)行密切地配合，共同度過(guò)安全而有意義的國(guó)慶節(jié)。請(qǐng)仔細(xì)閱讀學(xué)校發(fā)給每個(gè)家長(zhǎng)和孩子的假日安全提示。
疫情防控
雖然假期比較短暫，但是疫情防控這根弦不能松。在目前疫情防控的背景下，不能有絲毫的麻痹和松懈。
1.進(jìn)出公共場(chǎng)所、人員密集場(chǎng)所要戴口罩，勤洗手；
2.居家的時(shí)候要保持空氣質(zhì)量?jī)?yōu)良，勤通風(fēng)，定期消毒；
3.無(wú)論在飯店還是在家用餐，提倡“餐具專用、合理分餐、使用公筷”；
4.有發(fā)熱等癥狀的同學(xué)到醫(yī)院做檢測(cè)的，一律按照要求及時(shí)上報(bào)班主任。
5.根據(jù)疫情防控要求，假期期間盡量減少跨省流動(dòng)，鼓勵(lì)就地過(guò)節(jié)，非必要不前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)、不出境，離開(kāi)本省域需履行報(bào)備手續(xù)，假期結(jié)束從外省返校的學(xué)生需提供48小時(shí)核酸檢測(cè)報(bào)告。
網(wǎng)絡(luò)安全
1.提高防范意識(shí)，自覺(jué)主動(dòng)學(xué)習(xí)防范電信網(wǎng)絡(luò)詐騙的相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)識(shí)別和防范的能力，不給犯罪分子可乘之機(jī)！
2.妥善保管好個(gè)人的身份信息、銀行賬戶信息、手機(jī)號(hào)碼、手機(jī)驗(yàn)證碼等等，決不泄露給他人。
3.任何陌生的二維碼、網(wǎng)頁(yè)鏈接堅(jiān)決不點(diǎn)，尤其是要求填寫(xiě)個(gè)人信息的鏈接網(wǎng)站。
4.接到陌生電話、短信或不良信息，主動(dòng)向?qū)俚毓矙C(jī)關(guān)或電信監(jiān)管部門(mén)舉報(bào)，并帶動(dòng)身邊人及群眾知曉電信網(wǎng)絡(luò)詐騙的危害，遠(yuǎn)離和杜絕參與電信網(wǎng)絡(luò)詐騙活動(dòng)。
5.教育孩子不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，防止網(wǎng)絡(luò)游戲詐騙。要保持健康的上網(wǎng)、交友心態(tài)，做到文明上網(wǎng)、潔身自愛(ài)。
交通安全
1.過(guò)馬路走斑馬線，不翻越隔離樁；
2.騎自行車走自行車道，騎車應(yīng)慢行，不騎車帶人；
3.出行不乘坐超載車、無(wú)牌無(wú)證車、車況破舊車和人貨混裝車；
4.未滿16周歲的初中學(xué)生嚴(yán)禁騎電動(dòng)車上路,乘坐電動(dòng)車、摩托車時(shí)必須要正確佩戴好頭盔。
游泳安全
天氣雖已漸涼，但是防溺水問(wèn)題不容忽視，特別想提醒各位家長(zhǎng)的是，孩子的溺水其實(shí)是無(wú)聲的，而且發(fā)生是非常迅速的。只要有水，孩子就有可能會(huì)發(fā)生溺水。所以大家一定要警醒，千萬(wàn)不要大意。
游泳六不準(zhǔn)：
1.不準(zhǔn)私自下水游泳；
2.不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3.不在無(wú)家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的情況下游泳；
4.不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；
5.不到不熟悉的水域游泳；
6.不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
“四個(gè)牢記”：
1.天氣再熱，不到河塘去降溫；
2.水景再美，不到水中去感受；
3.水性再好，沒(méi)有保障別下水；
4.別人再勸，不用生命去逞能！
食品安全
1.不吃“三無(wú)”、劣質(zhì)或變質(zhì)的食品；
2.不吃過(guò)多冰冷食物，注意腸道健康；
3.注意飲食安全，防止傳染病和食物中毒事故的發(fā)生。
心理健康
1.合理規(guī)劃好個(gè)人時(shí)間，規(guī)律作息
規(guī)律的作息也會(huì)讓孩子增加更多的掌控和確定感，保持與以往一樣的“充實(shí)”狀態(tài)，避免過(guò)度休閑娛樂(lè)帶來(lái)的空虛無(wú)聊感，這也有助于孩子保持身心健康，在此過(guò)程中提高自制力。
2.做情緒的主人，合理調(diào)適
承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，這不但是一種家庭分擔(dān)，更體現(xiàn)了“家庭小主人”的責(zé)任，還能提高生活技能。堅(jiān)持每天體育鍛煉一小時(shí)，適當(dāng)增加體育鍛煉，可以幫助同學(xué)們?cè)诩倨陂g提高自身免疫力、保持身心健康。
3.家長(zhǎng)與孩子真誠(chéng)地溝通，保持交流
鼓勵(lì)孩子多與父母、家人朋友溝通、交流，鼓勵(lì)孩子多與正直開(kāi)朗、積極樂(lè)觀的朋友交往。堅(jiān)持說(shuō)心里話，平靜地、直截了當(dāng)?shù)卣故咀约旱男睦砘顒?dòng)。
可以通過(guò)以下方式：①開(kāi)展“親子約會(huì)”與孩子進(jìn)行單獨(dú)的親密互動(dòng)；②每天花15分鐘左右時(shí)間以寬容開(kāi)放、朋友般的姿態(tài)和孩子好好溝通；③多與孩子一起玩樂(lè)，基于安全感、依賴感的陪伴，有利于鞏固親密關(guān)系。
4.給予獨(dú)立空間和民主權(quán)利
在學(xué)好學(xué)科知識(shí)的同時(shí)，全面培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，陶冶情操，給孩子更多的空間，讓他們?cè)诰o張學(xué)習(xí)之余能夠得到放松。適當(dāng)給孩子"留白"，讓孩子在關(guān)心和愛(ài)中也能夠擁有自我思考的機(jī)會(huì)和能力，相信孩子在與自己獨(dú)自相處的過(guò)程中，能夠成為一個(gè)越來(lái)越優(yōu)秀和自信的人。
在普天同慶過(guò)國(guó)慶的同時(shí)，我們時(shí)刻要牢記“安全”這兩個(gè)字，繃緊“安全”這根弦，時(shí)刻不忘安全先行，孩子更好的未來(lái)是你我共同努力的方向。
仙居外語(yǔ)學(xué)校
2021年9月30日